¿Qué tal comenzar nuestro día practicando mindfulness?
El mindfulness es una técnica de meditación que estamos implementando en los niveles Pre-Básica, con el fin de estimular a nuestros alumnos y alumnas en la concentración para comenzar sus clases con una mejor predisposición previo a sus actividades.
Compartimos imágenes de esta práctica realizada en Pre-Kínder C, con la supervisión del profesor de Educación Física, Fernando Gaete, la que logró con éxito conectar a nuestros pequeños estudiantes, logrando su plena participación, concentración y baja de sus niveles de ansiedad.
